Travet och isladan

Onsdag 18 oktober 2017 21:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,67 km
Distans

49:56
Tid

4:41 min/km
Snitt

149
Snittpuls

158
Maxpuls

176
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	136	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	146	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	148	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	150	18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	149	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	152	27:45	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	154	32:21	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	151	37:05	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	151	42:00	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	151	46:46	10,00 km
11	0,67 km	3:10	4:43	151	49:57	10,67 km