Löpning 2017-09-27

Onsdag 27 september 2017 18:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,13 km
Distans

54:47
Tid

5:24 min/km
Snitt

144
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

109 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	140	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	145	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	147	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	147	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	149	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	145	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	149	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	145	47:27	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	150	53:54	10,00 km
11	0,13 km	0:54	7:12	157	54:48	10,13 km