Löpning 2017-06-22

Torsdag 22 juni 2017 12:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

träning med brorsan

11,51 km
Distans

59:46
Tid

5:12 min/km
Snitt

166
Snittpuls

183
Maxpuls

48 m
Total stigning (clk)

adidas supernova glide

Total distans:

68:56:45

782 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	147	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	161	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	163	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	163	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	163	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	165	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	167	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	166	42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	172	47:47	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	176	52:33	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	177	57:21	11,00 km
12	0,51 km	2:26	4:47	178	59:47	11,51 km