Mellanben
2006 • VARBERG

Nu jäklar ska knät tränas pass

Torsdag 11 maj 2017 22:48

Styrketräning - PT träning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På Rügen och medan mamma till en tupplur och syrran shoppade passade jag på att ett behövligt knä baksida träningspass
2 * 10 på vardera ben framåt och bakåt med och utan stepbräda. Därefter drag med gummiband 2* 20 på car ben och i alla riktningar
30:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Patrik Matsson