Jonas Elmer
1978 • Skurup

Spring trail Österlen Lill Ultra - Brösarp

Lördag 15 april 2017 09:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fruktansvärt kallt att springa. Hade ett par tunna handskar som jag var tvungen att ta av eftersom de blev helt genomblöta och därmed iskalla. Det inte mycket bättre att springa utan när det började snöa. Som tur var dök Marcus Ljungqvist upp som en räddande ängel efter 36 km och kunde öppna min andra gel som var helt hopplös med mina fingrar.
Bild uppladdad av Jonas Elmer
47   km
Distans
5:15:14
Tid
6:42   min/km
Snitt
162
Snittpuls
188
Maxpuls
932   m
Total stigning (clk)
Salomon S-lab XA Amphib
Total distans: 
52:35:40
468 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Christian Vartia 4:15:46 5:24 m/km
2. Jonas Elmer 5:15:14 6:42 m/km
3. Daniel Lindberg 5:37:48 7:11 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls