Underbart lunchpass

Måndag 23 januari 2017 11:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

0-gradigt, vindstilla och soligt! Lätt känsla och lugn löpning med Sylvia och Jerry

8,47 km
Distans

43:36
Tid

5:09 min/km
Snitt

143
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 3

Total distans:

71:33:40

855 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	134	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	142	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	141	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	142	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	147	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	147	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	145	36:10	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	146	41:14	8,00 km
9	0,47 km	2:23	5:07	145	43:37	8,47 km