Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Transportlöpning hem

Torsdag 13 oktober 2016 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lämnade bilen och sprang hem. Samma runda som förra veckan inom Månstorp. Det är en vacker väg med mkt fina hus och böljande landskap o bokskogar. Mulet och halvklart med ngn kort solglimt. Ca 8 grader.
15,11   km
Distans
1:18:30
Tid
5:12   min/km
Snitt
145
Snittpuls
171
Maxpuls
87
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 11
Total distans: 
135:21:09
1488 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Ankarcrona och Elisabeth Ankarcrona