Dagen efter Harsprånget

Fredag 27 maj 2016 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite segt efter Harsprånget

10,16 km
Distans

51:54
Tid

5:06 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

Hoka Clifton

Total distans:

133:46:02

1589 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	138	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	146	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	140	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	142	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	148	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	151	30:30	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	150	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	151	40:57	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	148	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	149	51:03	10,00 km
11	0,16 km	0:51	5:13	152	51:54	10,16 km