	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:56	3:56	00:03:56	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	00:08:17	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	00:12:26	3,00 km
4	0,66 km	2:38	4:01	00:15:05	3,66 km

Stafettvarvet sträcka 3

Löpning - Tävling

Bra känsla ,bra fart, ganska jämn tror jag. Första 3 km gick bra men sen blev det tungt.

3,7 km
Distans

15:04
Tid

4:04 min/km
Snitt

188
Kadens

Garmin fenix3
Total distans: 5520 km

Salming Distance 3
Total distans: 593 km

Etapper