Kanallöpet

  1. Halvmara med start i Ljungsbro och mål i Borensberg.
    Flack, lättsprungen bana längs Göta Kanal i vårens vackra tid.
    Arrangemanget innehåller även ett 10 km:s motionslopp med start vid Sjöbacka, 10 km före målet och ett 5 km:s motionslopp med start vid Brunneby, 5 km före målet. Det är alltså samma bansträckning som för ½-maran sista milen längs kanalen till målet i Borensberg.

  2. Löpning
  3. 21,1 km
  4. 5 maj 2013
  5. Borensbergs IF, Vreta SoMK
  6. www.kanallopet.com
  7. 15% asfalt, 85% grus
  8. Ljungsbro / Borensberg, Östergötland, Sverige
  9. Anders Åhammar, Borensberg

  10. Totalt har 33 medlemmar registrerat resultat för Kanallöpet.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Elias Björnson 1:14:45 3:33
2 Christopher Doxryd 1:26:26 4:05
3 Patrik Ljungemyr 1:28:16 4:11
4 Roger Backman 1:37:00 4:36
5 Jan Thorman 1:38:15 4:39
6 Fredrik Olsson 1:43:57 4:56
7 Håkan Karlsson 1:43:57 4:56
8 Fredrik Söderlind 1:50:26 5:14
9 Patrik Bränderson 1:53:13 5:22
10 Sofia Wallgren 1:55:00 5:27
11 Erika Tegnér 1:55:57 5:30
12 Fredrik Wirenmark 1:57:10 5:33
13 Helena E 1:58:00 5:36
14 Martin Jansson 1:59:45 5:41

Forum