24 november 2008 kl 22:28
Redigerad 24 november 2008 kl 22:30
BMI är ett helt värdelöst begrepp som enbart funkar på "normalsvensson" om ens det, jag skulle jämföra det med 220 -ålder vad gäller maxpuls. Helt åt skogen alltså.
För några år sen hade jag ett BMI som påvisade att jag var sjukligt fet, jag hade alla rutor på magen och sprang milen på under 50min.
Att använda sig av BMI som löpare eller vältränad person över lag, är helt fel i min mening.. Jag ligger ligger inom ramarna för normalviktig just nu, men tror nog jag behöver gå ner säkert 6 kg till för att enligt mig vara normalviktig. (Nej jag är inte anorektisk)
Skippa BMI. Det är för tanterna som är med på tv i div tjockholmenprogram och annan sensationstelevison.
Mitt tips är att kolla sig i spegeln, om man är psykiskt frisk och har nån självinsikt dvs.
Alltså skit i vågen och skit i BMI..