Löpning • Skador & Rehab • 8 inlägg • 1955 visningar •

Är det månne psoriasisartit som stör min löpning? Eller löparknän?

Daniel Natanaelsson
1982 • Frölunda
#1
•
8 januari 2015 - 23:08 (Redigerad 8 januari 2015 - 23:13)
Gilla
Lurig fråga men levererar en kort anamnes.

32 år, senaste tre fyra åren sprungit 4-8 mil i veckan i perioder. Senaste året satsat en del på swimrun och verkligen hittat en träning som passar mig. Spelar en del fotboll också och efter en skada i vaden i augusti fick jag hålla upp i 6-7 veckor. Ungefär samtidigt så eskalerade problem som jag haft med en stel och ond rygg vilket gjorde att jag sökte vårdcentral.
Efter lite remisser och besök så har jag troligen psoriasartit. Har genom åren ofta fått ont i nacke och ryggen då vid löpning men sedan i oktober har mitt vänstra knä börjat strula. Trots att jag inte varit ute och löpt från aug-okt så har jag sedan i mitten av oktober fått väldigt ont efter 2-3 km på insidan knät först som efter ytterligare km har fortplantats till egentligen hela knät. Efter cirkus 8-10 km är det helt omöjligt att fortsätta. 2-3 dagar efter träningen kan jag knappt böja på knät för att sedan så sakteliga hämta mig för en ny löptur. Senaste två veckorna har det blivit likadant med mitt högra knä. Jättestela efteråt, svårt att sova av smärta som ebbar ut och försvinner på 2-3 dagar.

Reumatologen tycker det är svårt att avgöra om det är p.g.a. den misstänkta artriten som jag får så ont eller om det har någon annan förklaring? Knät svullnar inte upp eller dylikt.

Jag har gjort 7-8 försök att springa sedan i oktober men det blir ingen ljusning alls.

Någon med psoriasisartrit som känner igen sig?
Kan det vara löparknä på båda knäna utan att man kunnat träna sig till det?

Har varit hos idrottsläkare som friat mig från ledband, menisk, korsband, slemsäckar och sånt tråkigt.

Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#2
•
16 januari 2015 kl 18:29
Gilla
Pronerar du? Fäller du foten inåt när du springer? Springer du mycket i backar?
Daniel Natanaelsson
1982 • Frölunda
#3
•
23 januari 2015 kl 23:46
Gilla
Jag har ju inlägg och väl utprovade skor för min pronations skull. Men skulle inte säga att jag springer särskilt mycket inåt eller i backar heller. Det har accelererat utan nån egentligen träning då jag knappt kan springa..
Amir Riahi
1973 • Åkersberga
#4
•
24 januari 2015 kl 10:58
Gilla
Oftast när man får ont i en led så är musklerna runt omkring den för svaga.
Träna Benspark, Benböj, Bencurl, utfall mm men också mage, rygg, bål och vader så att du alltid har starka muskler och bra grund och har löpningen som konditionshöjare.
Ingrid Bergh
1956 • Pixbo
#5
•
24 januari 2015 kl 18:08
Gilla
Får du ont i hela knät eller enbart på insidan eller utsidan?
Daniel Natanaelsson
1982 • Frölunda
#6
•
25 januari 2015 kl 22:16
Gilla
det brukar börja med att det gör ont i insidan knät och sen gör det ont i, i stort sett hela knät. Aldrig haft ont så förut. Men kan ju vara så att det är psoriasisartriten som stör också..
Krister
1966 • Landskrona
#7
•
26 januari 2015 kl 07:10
Gilla
Daniel, Jag har och springer med PSA sedan flera år tillbaka. I mina öron (är dock ingen läkare ) låter det som om dina problem inte beror på din PSA då den uppkommer en bit in i löpturen. PSA ger mig följande symton, allmän stelhet speciellt på morgonen, inflammation i varierande leder och muskelfästen. Är det en inflammation du har i knät så borde du känna av det från början i ditt löppass och inte efter 2-3 km.
Daniel Natanaelsson
1982 • Frölunda
#8
•
26 januari 2015 kl 22:28
Gilla
Krister. Precis det jag ville höra. Har inte kunnat få vettiga svar av läkare när det gäller mina knäont. Jag fattar ju att krånglande käkled och just nu finger kan vara det men knät känns ju annorlunda..

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.