Löpning • Övrigt • 8 inlägg • 710 visningar •

Jag är stolt!

Sara Bergqvist
1985 • Linköping
#1
•
11 april 2008 - 20:12
Gilla
En del av er kanske känner till mitt projekt. Jag började träna i november, fyra år sen sista träningspasset innan dess. En kompis till mig är sjukgymnaststudent och fungerar som personlig tränare. Vi satte upp målet att jag efter sex månader skulle springa en mil. Den 20 maj ska jag springa Milspåret.

Jag har fortfarande långt kvar. Det längsta passet jag hittills sprungit var på 3,3 km, en tredjedel av den biten jag ska klara om fem veckor. Men för första gången på länge känner jag nu att det nog kan gå!

Jag insåg idag, när jag skrev in kvällens löprunda här på jogg, att jag nästan sprungit 1,5 mil på mindre än två veckor nu i april. Det är grymt bra! För två månader sedan fick jag bryta efter fyra minuters löpning för att jag inte orkade mer. Nu har jag sprungit en och en halv mil på två veckor.

Jag är grym! :)

Kolla in projektet! http://footstep.wordpress.com
Jan-Ove Johansson
1960 • Sollebrunn
#2
•
11 april 2008 kl 20:31
Gilla
Bra jobbat, Sara. Jag är övertygad om att du kommer att lyckas. Lycka till.
Marie
1981 • Katrineholm
#3
•
11 april 2008 kl 20:33
Gilla
Härligt jobbat! Vartefter du orkar mer så kommer du känna mer och mer hur härligt det är att springa, lycka till!
Lennart Thilander
1979 • Gävle
#4
•
12 april 2008 kl 12:46
Gilla
Grymt Sara! Och jag vet precis vad du menar med att ha ett leende på läpparna, sjukt skön känsla :]

Håller tummarna för dig!
Linda P
1984 • Knästorp
#5
•
12 april 2008 kl 16:33
Gilla
Grymt jobbat! Kämpa vidare bara så kommer milen gå som en dans!
stefan liljeholm
1967 • fjärdhundra
#6
•
12 april 2008 kl 19:32
Gilla
håll dig till mottot att inga ursäkter godtages när du skall ut på dina träningrundor, (alltså ursäkter att slippa) så kommer du att fixa milen enkelt och galant. lycka till sara. mvh stefan.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#7
•
12 april 2008 kl 20:19
Gilla
Du kommer att klara den om du tränar lagom. Banan är lättlöpt. När jag sprang min första mil, Tjejmilen hade jag innan sprungit något på 6 km som längst innan, men det kändes som om jag skulle orka mer än Tjejmilen just den gången. Ta det bara lugnt så går det. Jag kan säga så här att sommaren då jag sprang Tjejmilen hade jag inte sprungit regelbundet. Bara du håller igång så att kroppen är van vid löpning så ska du se att du kommer att springa i mål på Milspåret! Lycka till!
Susanna Fransson
1985 • Örebro
#8
•
13 april 2008 kl 14:54
Gilla
Det är så härligt och otroligt motiverande att läsa om alla som slår sina rekord och känner att det går bättre :D Milen kommer gå som en dans :)
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.