Löpning • Kom igång • 20 inlägg • 3636 visningar •

Nykomigång - skoproblem!

Micael Arvidsson

1981 • Växjö

•

28 mars 2012 - 12:56

Gilla

Har stora problem att hitta rätt skor.

Kommer aldrig att komma igång eftersom jag aldrig blir nöjd med skorna , väger en hel del 105kg och är ganska plattfotad tydligen så jag behöver stöd för foten på sidan

har testat skor på löplabbet, runners store å liknande och det har alltid blivit en kompromiss, har inte fått så mykcet hjälp heller.

Sen när jag provar skorna hemma så väldigt ofta så får jag ont i sidan av hälen. Det är precis som jag går utanför skon på insidan.

nu har jag hittat dessa på rea: http://www.stadium.se/sport/traning/loparskor/129195/nike-str-triax-shield-m

Nike STR TRIAX SHIELD M

Tror ni deta är en bra skor för mig? Orkar inte besöka en till joggingaffär

Alla pratat om E-läst. Men var är skon bredare då?

Micael Arvidsson

1981 • Växjö

•

28 mars 2012 kl 13:00

Gilla

Verkar vara samma skor som http://www.loplabbet.se/store/nike-zoom-structure-15-shield-herr.html

Nike Zoom Structure Shield

Magnus Larsson

1982 • Göteborg

•

28 mars 2012 kl 13:04

Gilla

Om du vill ha ännu bättre pris kan du köpa dom här :
http://www.wiggle.co.uk/nike-zoom-structure-plus-15-shield-shoes-aw11/

Micael Arvidsson

1981 • Växjö

•

28 mars 2012 kl 13:17

Gilla

999 tar Stadium för och det tycker jag är OK. Då har jag möjligheten att testa hemma som jag alltid gör då jag blivit väldigt osäker

Camilla Lundin

1967 • Uppsala

•

28 mars 2012 kl 15:29

Gilla

Jag lärt mig av klokare mer erfarna löpar här på Jogg att om man har minst två par löparsikor som man alternerar mellan minskar man risken för skador/snedbelastningar som ev felaktiga skor kan ställa till med. Dessutom sägs det att skorna håller längre om dämpningen i dem får vila mellan passen. Så jag springer nästan aldrig två pass efter varandra i samma skor - har just nu tre olika typer och märken av skor på gång. Handlar man på Startfitness eller Wiggle blir kostnaden för två par nästan lika låg som för ett par!

Corben Dallas

1978 • Göteborg

•

28 mars 2012 kl 17:15

Gilla

Börja titta på att försöka öka stegfrekvens och i förlängningen då hamna på framfoten när du springer med, då kommer säkert den känslan att du ramlar in med foten försvinna inom kort.
Jag är inget proffs på något sätt, men detta funkar helt otroligt bra för mig, alla skador och skavanker blir som bortblåsta.

Mia Bengtsson

1965 • Fagersta

•

28 mars 2012 kl 18:46

Gilla

Eller på www.sportsshoes.com

Roger Rönningen

1966 • Björneborg

•

28 mars 2012 kl 22:27

Gilla

Gå till Intersport de har "nöjd kund garanti".
Köpte mina skor där förra våren och kände att de inte var bra efter att jag provat dem några gånger, inga problem att få byta.
Är själv + 100 kg och har nu sprugit med Saucony Triumph 8 ett år och funkar kanonbra, Har provat efterföljaren till den och den kändes otroligt skön på foten.
Problemet är att den är ganska dyr 1700kr men här jag bor har Intersport 20% i helgen så det blir nog att köpa ett par.

Conny Adolfsson

1954 • Hyltebruk

•

28 mars 2012 kl 23:15

Gilla

Jag hadde problem med att skorna ville säcka ihop i sidled tidigare, och köpte Nike Zoom Structure Triax, dom har fungerat bra för mej, är trevliga att springa med, jag väger dock betydligt mindre än dej, men upplever att skorna är dom starkaste i sidled som jag haft någon gång.

Pelle Bäckström

1969 • Malmö

#10

•

29 mars 2012 kl 10:51

Gilla

Jag håller med Roger R, testa Intersports nöjd kund garanti!
Är du inte nöjd får du byta skor,och du får använda dom ute att springa med...

Micael Arvidsson

1981 • Växjö

#11

•

29 mars 2012 kl 16:40

Gilla

Köpte skorna + ett löpset första löprunda igår på över 1 år. Sprang 5km, brukar börja med 2 km. första gången i tights också. Inga skav mellan låren = skönt!

Gick mycket bra. Fick gå upp i storlek ganska rejält, de jag köpte var 44.5. Vanlig skostorlek har jag 42/43. då har jag ca 1 cm luft framför tårna

Är nike små i storleken?

Johan Lennartsson

1981 • Nybro

#12

•

29 mars 2012 kl 20:16

Gilla

Jag skulle rekommendera asics gel kayano. Väldigt dyra! men väldigt sköna. Formbara efter foten, bra dämpning för ett pronerande löpsteg. Nackdelen förutom priset är att jag vet att många haft problem att hälklappan går sönder lite för tidigt, men inget jag haft problem med.

Micael Arvidsson

1981 • Växjö

#13

•

2 april 2012 kl 11:16

Gilla

körde ett pass med dubbla sulor igår, tog helt enkelt en enkel sula och la underst och sen Nika sulean ovanpå.

Blev mycket bättre än innan, nu sitter skon som ett smäck, och inga konstiga tryck under hålfoten.

Johan Hillervik

1977 • Stockholm

#14

•

2 april 2012 kl 13:30

Gilla

Gel Cumulus 13. Stabil classicer, en av Asics absoluta storsäljare för supinerare och normallöpare. Håller in hälen något, så att den inte trillar utåt.

:)

Staffan Nilsson

1971 • Helsingborg

#15

•

2 april 2012 kl 21:53 Redigerad 2 april 2012 kl 21:53

Gilla

Johan: Jag uppfattade det som att Micael pronerar, inte supinerar.

Nike Structure Triax har jag använt i ett par år nu och tycker de är väldigt bra. Jag har varit uppe i din viktklass och de funkade bra då också. Jag pronerar mycket och använder en annan innersula (http://www.yoursole.com/products/footbeds/softec/response/) vilket gör dem än lite skönare och ger ytterligare lite stöd. Från början hade jag ortopediska inlägg i dem, men det behöver jag inte längre.
Oavsett vilka skor det är så ta det lite försiktigt i början och låt kroppen vänja sig. Alla förändringar (även de som i längden är till det bättre) belastar kroppen annorlunda än vad den är van vid!

Angående storleken så tycker jag det är ganska normalt att ha så mycket större löparskor än vanliga skor.

Richard Brenner

1968 • Linköping

#16

•

2 april 2012 kl 22:10

Gilla

Är själv 100+ kg tung löpare och har sprungit i ASICS GT 2160 i snart ett år. Har svag pronering och jag är supernöjd med dessa dojor. Springer både grusväg, Elljusspår och asfalt och de funkar på allt!

Blir nog ett par nya i år och årets modell heter GT 2170. Provade ut skorna i butik men sedan så beställde jag dojjorna på http://prisimport.se
De ligger ca 300-500 kr under normalpris i butik och de levererade på ett par dagar. Rekommenderas helt klart och de kan räkna med en ny beställning av undertecknad inom kort.

Anton Mällroth

1995 • Mölndal

#17

•

2 april 2012 kl 22:12 Redigerad 2 april 2012 kl 22:12

Gilla

Asics Gel-Cumulus 13 är en sko med väldigt bra stöd för foten. stabila och bra men ändå väldigt sköna att springa i.

Johan Hillervik

1977 • Stockholm

#18

•

2 april 2012 kl 22:24

Gilla

Staffan: Helt rätt. Sorry, läste för hastigt. helt rätt, du pronerear nog sannolikt. Då är Asics 2170 klockrent - en riktig problemlösare. Asics Nr 1 utan motstånd.

PS. Man kan eg. bara se överpronation eller supination(underpronation) vid rörelse och belastning. Hög hålfot kan också pronera. låg hålfot kan faktiskt supinera

Det kan ibland vara så illa att man har överpronation på ena fot/ben och supinationsgång på andra,

Annars är fram/mellanfotsisättning med neutrala skor, en klockren teknik & där man genar förbi själva pronationsfasen. Men det låter inte som att du är i behov med ett sådant case just nu :)

Lycka till.

Ulrica Swärd

1969 • Alvhem

#19

•

3 april 2012 kl 06:38

Gilla

Har läst och har inga råd att komma med...dock tackar jag för bra tips ang inköp av skor på nätet!!

Att prova ut i affären och sen beställa på nätet! Detta ska jag göra!

Att sen ha två par skor, var ett bra tips.

Är också nybörjare och suger åt mig av all er erfarenhet!

charlotte bransfield

1975 • karlshamn

#20

•

3 april 2012 kl 09:41

Gilla

Kanon svar ni ger. Som nybörjare behöver man detta. Bara ett liten extra fråga: vad menas med att man överpronerar. Jag sätter ner hälen först och i vanliga skor går jag gärna på utsidan av foten. Med Asics 2140, haft i ca 3,5 år, får jag bättre stöd och rullar mer över från häl till tå.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.