Löpning • Träning • 82 inlägg • 4734 visningar •

100 mil

johan källbäck
1965 • skokloster
#1
•
18 december 2011 - 13:56
Gilla
Har precis kommit upp på 100 mil löpning sedan 1a mars (började
med löpardagbok då) sprang ca 20-25 mil i januari och februari så totalt blir det ca 125 mil under hela 2011.Såg att olle boström elitorienterare ligger på 600 mil om året.(ca 2 mil om dagen
året runt)
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Dana
1965 • Helsingborg
#41
•
25 december 2011 kl 19:44
Gilla
har just tittat i min vägkalender där står det ganska mycket träning men har inte skrivit upp alla månader fast jag har tränat alla månader utom mitte juli till mitte augusti 2011 då jag opererades.. ska försöka och skriva in det så får jag se hur mycket det blir...
Dana
1965 • Helsingborg
#42
•
25 december 2011 kl 20:11
Gilla
så blir det runt 600 km på 6 och halv månader. jag är nöööjd:) men ni är allihopa duktiga. gratulerar!
Petter Möller
1986 • Karlstad
#43
•
25 december 2011 kl 23:34
Gilla
64km kvar till 1000km! Med lite flyt får jag ihop detta innan klockan slår 00.00 nyårsafton ! Började dock inte springa på 2011 förrän i Mars månad.
Lars-Olof Bohlers
1956 • Falkenberg
#44
•
26 december 2011 kl 12:22
Gilla
Tog de sista 7.8 km nu på morgonen, så nu är jag också där, 100 mil i år och de är ju 5 dagar kvar på året, så de kan ju bli nån mil till. Gott Nytt År på er alla joggare!
Lars Persson Dahlström
1970 • Linköping
#45
•
26 december 2011 kl 13:49
Gilla
Ytterligare en som nått 100 mil i år och för första gången dessutom. Visst mår man bra efter att uppnåt detta mål!

Cia Kågedal
1969 • Linköping
#46
•
26 december 2011 kl 18:42
Gilla
Dålig löparmånad i december, men kan ju inte sluta med bara några ynka km kvar till 100 mil, så idag blev det klart!
Karin Färnlöf Bengtsson
1972 • Norrköping
#47
•
26 december 2011 kl 19:11
Gilla
Där rök 1000 km målet... Stukade foten på dagens runda. Skräp oxå.
Fast än är inte året slut förståss...
Ulf Mårtensson
1958 • Borås
#48
•
27 december 2011 kl 20:47
Gilla
17 km kvar till 1000 km... Kul detta att jaga ihop de sista kilometrarna, har blivit ca 12-13 km varje dag nu och det känns bara bra.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#49
•
27 december 2011 kl 21:43
Gilla
Mycket intressant att läsa om alla som träna mycket under ett år. Själv är jag 66 år och jag hävda att tack vare mycket träning så hållet jag mig i form och frisk. Har inte varit sjuk sedan jag började träna för 11 år sedan.
Med träningar och lopp så blir det ca 150 mil i år.
Karibou
1976 • Sundbyberg
#50
•
28 december 2011 kl 13:11
Gilla
Har sprungit mest sen Juli månaden och i det hela blir det ca. 120mil i år.
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#51
•
28 december 2011 kl 13:14
Gilla
Har 5,3 km kvar till 100 mil. Blir imorgon om man inte blåser omkull. Prognosen säger 16-20 m/s.
Ulf Mårtensson
1958 • Borås
#52
•
28 december 2011 kl 14:37
Gilla
Tage; Spring åt mitt håll, boråshållet, så har du 20 m/s medvind... Sedan kan du ta motvinden hem som om det vore backträning, :-)
Henrik
1976 • Karlstad
#53
•
28 december 2011 kl 15:51
Gilla
Började löpträna från mkt låg nivå i slutet av januari och har tränat på ganska hårt.BMI låg runt 30 vilket väl säger en del om skicket. Inte löptränat sen jag var 11 år och inte sprungit alls sen jag slutade med fotboll i tonåren. Nåväl träningen har gått ganska bra. Har en vana-ovana att köra på ganska hårt varför jag blev småskadad direkt o därför ingen träning i februari. Fick överansträngt knä och höft i maj och kunde nästan inte springa alls då heller och väldigt lite träning nov-dec pga ständiga förkylningar.

Resultatet: Genomförde Sthlm Marathon (check) och 101 mil (check).

Nästa år siktar jag på 200 mil, sub 3.30 sthlm marathon, genomföra cykelvasan och sub 1,20 Berlin Marathon (inlines)
Stefan Lindroth
1969 • Upplands-Väsby
#54
•
28 december 2011 kl 18:50
Gilla
Äntligen har man nått 100 mils målet, missade några mil pga Thailands sem nu i dec och hela sept pga bihåls problem. de mest tråkiga var att missa både DN halvmara o Lidingöloppet. Men de kommer ett nytt DN o LL 2012. Nu är målet 150 mil 2012.
Claes Heiming
1961 • Brunflo
#55
•
28 december 2011 kl 18:56
Gilla
Har bara sprungit ca 25 mil i år och då det mesta de sista 3 månaderna. Har haft en ond hålfot tyvärr. Nya sulor och det blev bra :)
Brukar försöka springa 1800 km per år. Ungefär lika långt som Sverige! Ett skojigt mål tycker jag.
Ha det bra och glöm inte att Ni är bra allesammans!
/Claes
Mikael Thomasson
1975 • Sibbhult
#56
•
29 december 2011 kl 10:04
Gilla
Lite surt!!! Har ynka 9 km kvar och har ont i halsen, Kommer förmodligen göra något dumt som att springa precis 9km bara för att nå 100mil och sedan börja 2012 som sjuk....
Pelle Bäckström
1969 • Malmö
#57
•
29 december 2011 kl 10:27
Gilla
Jag vill pricka 1000km precis så det blir en 6,5 ikväll och en 6,5 på nyårsafton....
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#58
•
29 december 2011 kl 15:07
Gilla
100 mil passerat idag i full storm - häftigt.
Linus Gustafsson
1972 • Söderhamn
#59
•
29 december 2011 kl 17:42
Gilla
100 mil för 5 min sen, YES!
Christian Mineur
1961 • Eskilstuna
#60
•
29 december 2011 kl 18:54
Gilla
Upptäckte att det var 10 mil kvar 10 dar före nyår, ingick ett sent nyårslöfte om 100 mil innan nyår, nu 16 km kvar! Klart på nyårsafton om allt går som det ska...
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.