Löpning Avancerad träning 4 inlägg 2174 visningar

Hur neutralt ska fötterna landa?

Zäta
1985 • Trollskogen
#1
16 maj 2010 - 12:21
Gilla
Jag har provat asics kayano 16 men när jag blev filmad på löpbandet överpromerar vänstra foten lite men inte högerfoten. Även med mina ortopedsulor så överpronerar vänster sidan. Hur neutralt ska egentligen fötterna landa? Måste dom landa exakt så här neutralt? http://www.youtube.com/watch?v=Mq1RU1xBcSo

Vilka skor har mer pronationsstöd och är stabilare än kayano? Är ASICS Gel Foundation 8 stabilare? Fast den har väl mindre dämpning? Jag provade SAUCONY ProGrid Hurricane 11 men det var mindre stabil än kayanon.
1980 • Västerås
#2
16 maj 2010 kl 14:28
Gilla
Jag har samma bekymmer. Dock så är dom ända skorna som har funkat för mig, Kayano 15. Har tidigare ganska omgående dragit på mig benhinneinflammation med andra skor. Kayanon verkar vara riktigt bra dämpad, men ända stabil. Finns många stabila skor, men då blir dom också oftast stummare. Min erfarenhet iaf.
Brooks Adrenaline GTS är annars en grym sko - stabil och lätt - snabb som fasen, men också tyvärr inte tillräckligt med dämpning för mig iaf.

Testa Kayanon - jag tycker den är grym iaf.
Zäta
1985 • Trollskogen
#3
16 maj 2010 kl 16:10
Gilla
Jag har kayano 15 nu men dom börjar bli slitna. Så det var därför jag ska byta till 16.
1972 • Floda
#4
16 maj 2010 kl 18:58
Gilla
om ni inte får några fysiska bekymmer av det så spelar det väl ingen roll...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.