Sökresultat

För bra för att vara sant

Ett kortfattat och lite besviket inlägg. Jag har ju varit hoppfull om att mitt skobyte till skor med lägre (läs: inget) drop skulle ta bort min smärta i benhinnorna, men tyvärr verkar det ha varit för bra för att vara sant. Det har dock inte varit helt förgäves att byta skor och jag tycker trots allt...

107772 Igår 19:13

Intervju med Marcus Aronsson

The Running Swede, en svensk-amerikansk Salmingambassadör vid namn Stefan Albinsson, han driver en löparblogg och ville göra en intervju med några Salmingambassadörer klicka på länken nedanför att läsa intervjun med mig. http://www.therunningswede.com/2017/09/salming-ambassador-marcus-aronsson.html Besök...

67664 22 september 08:04

Ett år senare…

En liten kortis i väntan på bebis. Börjar bli rastlös nu. Idag är det dock exakt en vecka kvar till BF och med snart 40 veckor bakom sig så bör man väl kanske ha tålamod nu när det är så nära…men ack nej. Tålamod finnes icke i överflöd i denna kropp!   Skönt att alltjämt känna sig förhållandevis stark...

78850 20 september 10:57

Testa en ny träningsform med Rabble.se

Inlägget presenteras i samarbete med Rabble.se Alltså, vi vet ju alla hur förbaskat svårt det kan vara att komma igång med träningen. Igen. Även en sådan som jag, som levt och andats träning under flera år, hamnar i svackor då jag för mitt liv inte kan se vad det var som var så himla kul med att bli...

263296 19 september 10:00

Sista långpasset genomfört innan Lidingöloppet

Då var det sista långpasset genomfört innan Lidingöloppet på lördag nästa helg. Passet blev som planerat de första 2 milen på Lidingöloppet precis som förra helgen. Jag bestämde mig för att hålla ett lite lugnare tempo denna gång för att spara på benen och energin till nästa vecka. När jag springer lopp...

99778 17 september 17:45

En stor vinnare i Kretsloppet!

Kretsloppet i Borås genomfördes för nionde året och med ny bansträckning både på milen och den helt nya 6 km långa banan. Milbanans nya sträckning är utan tvekan ett lyft. De tråkiga partiet mellan 5-8 km är borttaget och ersatt med en helt ny inledning som vid knappt 3 km ansluter till den gamla och...

230225 17 september 17:36

Skönt med vila

Idag var det Formtoppen här på fjället. Tjejtrail, 5 eller 10 km. Jag har sprungit det tre gånger tidigare. Men nu avstod jag. Ett bra beslut om än trist. Men högerknät behöver vila och det är 15 km som ska krigas nästa helg. Dessutom har vädret varit skit hela veckan så jag förstod att det skulle vara...

252834 16 september 19:26

Jakt på personbästa i Borås på lördag

    Hösten innehåller ett par lopp till för min del och först ut är 10 km i Kretsloppet i Borås på lördag. Det är femte gången jag springer milen där och mitt PB på distansen är från just Kretsloppet 2014 med 44:08. Nu är det delvis en ny bansträckning från det här året och det ser jag som något positivt....

230225 14 september 18:15

En ständig balansgång för att inte gå sönder under löppassen

Idag när jag kom hem efter jobbet drog jag direkt ut på ett löppass. På schemat stod det LT 75 minuter men kände ganska tidigt att vaderna inte var med mig idag. Sprang till Johannelundstoppen och där körde jag ett par varv. Avslutade med att springa upp för gångvägen från brandstationen och sedan ner...

99778 12 september 22:52

Slutanalys och förändringar efter Helsingborg Marathon

© Olle Roos / HBGM Utifrån sett kan det ju verka riktigt insnöat att i min ålder gå omkring och fundera över sin träning på det viset som jag gör. Att fundera på hur, vad och varför jag ska göra på ett visst vis verkar ju rätt onödigt med tanke på vilken nivå det i ärlighetens namn handlar om! Jag fattar...

230225 12 september 20:30