Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 209 st
Löpt i år
Löpt i år 1963 km
Tränat i år
Tränat i år 270 h

Klubb: Söderåsens FK Personlig sida/blogg: forsbacka10487151.wordpress.com

Började träna inför maraton 2014. Första maran blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det blivit drygt 10 maraton och mångdubbelt fler ultror. Gillar att upptäcka nya platser, stigar och att utmana mig själv. Bästa löparminnena är många. Ska jag välja tre är det nog UTMB 2023, Trans Scania 2020 och CCC 2018. Sedan har även Köpenhamn och Helsingborg marathon betytt en hel del. Likaså mina målgångar på flertalet Kullamannen 100 miles och Tjörnarparen.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt.

Medlem sedan 2 juni 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Orö österut5,0 km • 9:31 m/km
Orö österut5,0 km • 9:31 m/km
Importerat från Suunto
28
30
30
31
31
3
3
v. 31
Löpning:
6:49/km
3:26:28
30,3 km
Promenad:
19:26/km
3:36:37
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:03:05
41,5 km
Vecka 32
4
4
5
Bälinge Fjällramm10,0 km • 5:41 m/km
Bälinge Fjällramm10,0 km • 5:41 m/km
Importerat från Suunto
5
6
Breanäs långpass18,4 km • 9:44 m/km
Breanäs långpass18,4 km • 9:44 m/km
Importerat från Suunto
6
9
9
10
Piksborg, Immeln1,3 km • 17:45 m/km
Piksborg, Immeln1,3 km • 17:45 m/km
Importerat från Suunto
10
v. 32
Löpning:
7:56/km
9:12:22
69,7 km
Promenad:
15:53/km
1:21:17
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:33:39
74,8 km
Vecka 33
11
Stellarunda hemma1,0 km • 19:18 m/km
Stellarunda hemma1,0 km • 19:18 m/km
Importerat från Suunto
11
13
13
14
Lunchpass9,1 km • 5:51 m/km
Lunchpass9,1 km • 5:51 m/km
Importerat från Suunto
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Löpning:
6:13/km
3:19:38
32,1 km
Promenad:
19:18/km
19:41
1,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:39:19
33,1 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km