Daniel Larsson

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Foruminlägg Följer Följs av

Daniel Larsson

1989 • Hägersten
Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 123 st
Löpt i år
Löpt i år 838 km
Tränat i år
Tränat i år 103 h

Personbästa:

Löpning
5k : 24:19, x6 - 2018
10k : 46:01, x9 - 2019
Halv maran : 1:58:31, x3 - 2023
Marathon: 4:17:00 x2 - 2021

Triathlon
Olympisk : 2:54:58 1500m : 42:03, T1: 02:04, 40km : 1:18:27 T2: 03:05, 10km : 49:20 x1 - 2019
70,3 : 5:26:48 1900m: 43:31, T1: 01:03, 90km : 2:44:57, T2: 01:32, 21,1km : 1:55:46 x1 - 2019
Ironman 14:52:13 3800m: 1:45:30, 180km : 6:39:04, 42,2km : 6:13:33 x1 - 2022

Medlem sedan 23 januari 2017

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
30
30
31
31
2
2
v. 44
Löpning:
5:35/km
3:20:32
35,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:32
35,9 km
Vecka 45
4
4
5
5
8
8
10
10
v. 45
Löpning:
5:24/km
1:59:00
22,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:00
22,1 km
Vecka 46
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
5:38/km
2:26:51
26,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:51
26,0 km
Vecka 47
18
18
20
20
21
21
23
23
v. 47
Löpning:
5:55/km
3:03:24
31,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:24
31,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km