Eftermiddagspass

Fredag 1 november 2024 17:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,47 km
Distans

45:31
Tid

5:22 min/km
Snitt

165
Snittpuls

190
Maxpuls

160
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	151	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	162	11:26	2,00 km
3	0,64 km	3:34	5:37	163	15:00	2,64 km
4	0,19 km	0:40	3:29	173	15:40	2,83 km
5	0,53 km	3:00	5:37	165	18:40	3,36 km
6	0,19 km	0:40	3:25	175	19:20	3,56 km
7	0,53 km	3:00	5:41	166	22:20	4,08 km
8	0,19 km	0:40	3:26	173	23:00	4,28 km
9	0,53 km	3:00	5:39	167	26:00	4,81 km
10	0,20 km	0:40	3:19	176	26:40	5,01 km
11	0,54 km	3:00	5:33	170	29:40	5,55 km
12	0,21 km	0:40	3:13	178	30:20	5,76 km
13	0,53 km	3:00	5:39	170	33:20	6,29 km
14	0,20 km	0:40	3:20	179	34:00	6,49 km
15	0,48 km	3:00	6:12	166	37:00	6,97 km
16	0,22 km	0:40	2:59	182	37:40	7,19 km
17	1,00 km	6:16	6:16	166	43:56	8,19 km
18	0,27 km	1:36	5:50	167	45:32	8,47 km