Jessica Petersson

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg
Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 176 st
Löpt i år
Löpt i år 1575 km
Tränat i år
Tränat i år 207 h

Slutade röka 2013 för att på allvar ta tag i min hälsa det jag själv kan påverka! Började springa 2014, springa tävlingar 2015 gjorde mitt första Göteborgsvarv och det är det längsta.

Målsättning:

Att förbättra min kondition och må bra, att klara av längre pass och längre sträckor.

Medlem sedan 5 december 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
RR tisdag 12,4 km • 5:33 m/km
RR tisdag 12,4 km • 5:33 m/km
Tungt till första stoppet, men sen kom den där goa känslan. Skönt pass i skönt ...
29
30
30
31
Trivselöpning9,6 km • 6:02 m/km
Trivselöpning9,6 km • 6:02 m/km
Blåsigt som fasen, en liten skara idag. Men inte kallt
31
1
1
2
Borås 6-timmar - Borås55,5 km • 6:00:00
Borås 6-timmar - Borås55,5 km • 6:00:00
6:29 m/km
Blev bra till slut! Fick en rejäl svacka och lite känning i knäet efter 25 km ...
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:17/km
8:06:37
77,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:06:37
77,5 km
Vecka 45
4
4
5
Strandhälsan söderbron1:05:26
Strandhälsan söderbron1:05:26
Ett behövligt pass, ingen löpning idag!
5
6
6
9
9
v. 45
Löpning:
6:12/km
1:55:37
18,7 km
Styrka:
 
2:09:55
 
Totalt:Total tid:
 
4:05:32
18,7 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
Långpass RR13,0 km • 5:43 m/km
Långpass RR13,0 km • 5:43 m/km
Skön känsla trots hård vind och regn. Sprang bara första rundan.
16
v. 46
Löpning:
5:43/km
1:14:23
13,0 km
Styrka:
 
1:02:23
 
Totalt:Total tid:
 
2:16:46
13,0 km
Vecka 47
18
18
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:55/km
2:16:32
23,1 km
Styrka:
 
1:03:02
 
Totalt:Total tid:
 
3:19:34
23,1 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km