Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Wera
Löpning • 5,00 km • 31:18 • 6:16 min/km

Andreas Malmberg LMM
Andreas Malmberg LMM
Löpning • 5,02 km • 26:31 • 5:17 min/km

Importerat från Garmin Connect

Andreas Dalman
Andreas Dalman
Löpning • 2,97 km • 17:12 • 5:47 min/km

Importerat från Garmin Connect

Axel Ragnar
Axel Ragnar
Löpning • 3,00 km • 15:33 • 5:11 min/km

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Löpning • 7,40 km • 43:55 • 5:56 min/km

Till jobb

Tomas Stöt
Tomas Stöt
Löpning • 2,26 km • 14:05 • 6:14 min/km

Importerat från Coros

Micke Gottberg
Micke Gottberg
Löpning • 13,01 km • 59:30 • 4:34 min/km
Morgontröskel

Plan: 3x10', utfall 2x10' + 5'. Kortade av när jag kände att jag fick slita för hårt för en morgontröskel. 6 h i bil i helgen, kalas och 5 h på Gekås satte nog sina spår i kroppen, var längesen ...

Andreas Lindberg
Löpning • 4,34 km • 26:39 • 6:08 min/km

Importerat från Garmin Connect

Martin Hellberg
Löpning • 7,39 km • 45:15 • 6:07 min/km

Importerat från Garmin Connect

Jonatan Fahlén
Jonatan Fahlén
Löpning • 7,45 km • 38:17 • 5:08 min/km

Johan Säfström
Johan Säfström
Löpning • 8,08 km • 40:00 • 4:57 min/km
Måndagsdistans

Elias
Elias
Löpning • 12,36 km • 1:08:55 • 5:35 min/km

Jogg med Wictoria och mötte sedan Robban👍🏼 Avslutade med 6x15”👍🏼 känns som alla strides gjort skillnad. Högre fart och bättre känsla👍🏼

Senaste från forumet
08:25
Jenny Nilsson
igår
Jens Sandahl
igår
Mats Karlsson
igår
Olof
igår
Ingrid Bergh
igår
Kim
igår
Daniel Fager
lör
Emil
lör
Emil
tor
Julia