Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Lars Daun
Löpning • 8,20 km • 1:02:00 • 7:34 min/km

JohanB
JohanB
Löpning • 10,00 km • 57:09 • 5:43 min/km

Dåligt driv idag. Kanske dålig påfyllning med energi?

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Löpning • 1,00 km • 6:00 • 6:00 min/km

Peter Roiha
Peter Roiha
Löpning • 8,34 km • 41:18 • 4:57 min/km

Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Löpning • 15,00 km • 1:32:00 • 6:08 min/km

Första Långpass. Lite stelhet i knäna

Ryan "Rykno" Provencher
Ryan "Rykno" Provencher
Löpning • 5,00 km • 32:58 • 6:36 min/km

Importerat från Suunto

Emma sandin
Löpning • 4,00 km • 23:00 • 5:45 min/km

Träningsprogram dag 18

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 20,00 km • 1:55:00 • 5:45 min/km

Mulet +5. Vindstilla.

Christer Lindgren
Christer Lindgren
Löpning • 21,36 km • 2:19:41 • 6:32 min/km

Olof Runfors
Olof Runfors
Löpning • 7,01 km • 33:00 • 4:42 min/km

Gelnimbus25
Löpning • 21,40 km • 2:23:02 • 6:41 min/km

Ulle Slowrunner
Ulle Slowrunner
Löpning • 5,61 km • 31:16 • 5:34 min/km
tippen

Med städning av uterum på förmiddagen så blev det ett litet "föredusch" pass idag. Kolfiberskor! Vindstilla! nästan tio plusgrader! ....Ja inte speciellt jobbigt idag! ;-)

Senaste från forumet
10:44
Malin W1
09:33
Martin
08:15
Corben Dallas
07:06
Mikael Engström
igår
Mikael Lipschütz
igår
Maria
igår
Håkan B
igår
Patrik Carlsson
tor
stefan carlsson
tor
Samuel