Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Daniel Andersson
Löpning • 3,40 km • 46:00 • 13:32 min/km

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 2,01 km • 9:02 • 4:30 min/km

Importerat från Garmin Connect

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 7,06 km • 38:26 • 5:27 min/km

Anette Svennblad
Löpning • 3,52 km • 22:42 • 6:27 min/km

Furulundsspåret.

Johan
Johan
Löpning • 11,62 km • 59:13 • 5:06 min/km

Importerat från Garmin Connect

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 7,60 km • 50:00 • 6:35 min/km

Tony Andersson
Löpning • 13,15 km • 1:20:00 • 6:05 min/km

Lillolas-Exan, mest grus/gräs. 8 grader, blött, kraftig motvind längs havet. Gröna FlyG300.

Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 4,00 km • 2:00:00 • 30:00 min/km

Erik Lundström
Erik Lundström
Löpning • 4,00 km • 21:00 • 5:15 min/km

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 5,00 km

Vekselvis jogging og gange

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 9,50 km • 1:10:02 • 7:22 min/km

Gustav Myrberg
Gustav Myrberg
Löpning • 13,00 km • 1:01:17 • 4:43 min/km

Träningsprogram dag 57

Senaste från forumet
igår
Jens Sandahl
igår
Mats Karlsson
igår
Olof
igår
Ingrid Bergh
igår
Kim
igår
Daniel Fager
lör
Emil
lör
Emil
fre
Berit Engst
tor
Julia