Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Daniel Andersson
Löpning • 3,40 km • 46:00 • 13:32 min/km

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 2,01 km • 9:02 • 4:30 min/km

Importerat från Garmin Connect

Lars Sjåstad
Lars Sjåstad
Löpning • 7,06 km • 38:26 • 5:27 min/km

Anette Svennblad
Löpning • 3,52 km • 22:42 • 6:27 min/km

Furulundsspåret.

Johan
Johan
Löpning • 11,62 km • 59:13 • 5:06 min/km

Importerat från Garmin Connect

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 7,60 km • 50:00 • 6:35 min/km

Tony Andersson
Löpning • 13,15 km • 1:20:00 • 6:05 min/km

Lillolas-Exan, mest grus/gräs. 8 grader, blött, kraftig motvind längs havet. Gröna FlyG300.

Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 4,00 km • 2:00:00 • 30:00 min/km

Erik Lundström
Erik Lundström
Löpning • 4,00 km • 21:00 • 5:15 min/km

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 5,00 km

Vekselvis jogging og gange

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 9,50 km • 1:10:02 • 7:22 min/km

Gustav Myrberg
Gustav Myrberg
Löpning • 13,00 km • 1:01:17 • 4:43 min/km

Träningsprogram dag 57

Senaste från forumet
17:07
Jens Sandahl
16:59
Mats Karlsson
14:15
Olof
13:52
Ingrid Bergh
12:35
Kim
09:26
Daniel Fager
igår
Emil
igår
Emil
fre
Berit Engst
tor
Julia