Patrik Bäckström

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra

Följer Följs av

Patrik Bäckström

1973 • Söderåkra
Joggpers
Joggpers 4:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 200 st
Löpt i år
Löpt i år 349 km
Tränat i år
Tränat i år 281 h

Medlem sedan 27 maj 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
8:47/km
1:16:54
8,8 km
Skidor:
--/km
2:07:30
0,0 km
Styrka:
 
1:00:05
 
Totalt:Total tid:
 
4:24:29
8,8 km
Vecka 45
5
5
v. 45
Löpning:
7:05/km
1:39:53
14,1 km
Skidor:
5:45/km
13:16:00
138,3 km
Totalt:Total tid:
 
14:55:53
152,4 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
Fågelvägen1:45:0517
17
Fågelvägen1:45:05
Nicke Bergh memorial Race Virtual Edition
13
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
5:03/km
48:46
9,7 km
Skidor:
--/km
1:45:05
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:51
9,7 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km