Åsa Nylander

Åsa Nylander

1967 • Tungelsta

Foruminlägg Följer Följs av

Åsa Nylander

1967 • Tungelsta
Joggpers
Joggpers 4:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 181 st
Löpt i år
Löpt i år 1962 km
Tränat i år
Tränat i år 179 h

Medlem sedan 6 januari 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
v. 44
Löpning:
5:23/km
6:25:33
71,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:25:33
71,7 km
Vecka 45
4
4
6
6
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
5:20/km
2:37:43
29,6 km
Annat:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:07:43
29,6 km
Vecka 46
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
5:20/km
1:27:48
16,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:48
16,5 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km