Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Run Untill You Drop 5
Fredag 6 februari 2015 11:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Cacao, skapligt bra fart, pretty close to drop.
13,97
km
Distans
1:15:05
Tid
5:22
min/km
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
Icebug Anima
Total distans:
70:32:39
761 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
daniel miglavs
,
Olle Svalander
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Bengt O Tedeborg
och
Jonas Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
127
5:22
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
161
10:35
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
157
15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
157
21:17
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
161
26:40
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
162
32:03
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
165
37:43
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
168
43:27
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
165
48:52
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
163
54:13
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
162
59:31
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
166
1:04:44
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
166
1:09:53
13,00 km
14
0,97 km
5:12
5:22
167
1:15:05
13,97 km