Löpning

Onsdag 4 februari 2015 14:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kändes inte som det gick så fort som det gjorde, tungsprunget med snö och is i Hisingsparken. Kanske det kan vara så att jag flyttat upp min nivå ett steg??

12,01 km
Distans

49:34
Tid

4:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Kim Johannesen, Niklas Björkman, Bergan och Karin Axelsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	129	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:10	4:10	148	8:21	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	137	12:32	3,00 km
4	1,00 km	4:08	4:08	142	16:40	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	136	20:48	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	145	24:59	6,00 km
7	1,00 km	3:58	3:58	144	28:57	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	148	33:16	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	148	37:24	9,00 km
10	1,00 km	4:03	4:03	148	41:28	10,00 km
11	1,00 km	4:00	4:00	148	45:28	11,00 km
12	1,00 km	4:04	4:04	151	49:32	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:36	148	49:34	12,01 km