Badelundaåsen

Onsdag 17 december 2014 19:18

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Terräng med pannlampa. isgata på vägarna men skogen var perfekt.

10,64 km
Distans

55:53
Tid

5:15 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	137	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	150	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	151	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	148	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	156	26:09	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	152	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	151	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	148	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	150	47:36	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	152	52:39	10,00 km
11	0,64 km	3:15	5:02	161	55:53	10,64 km