Vretalund-Tvärmyrra-Fullerö

Lördag 6 december 2014 09:57

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

19 km
Distans

1:46:08
Tid

5:35 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	137	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	151	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	152	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	151	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	150	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	153	33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	152	39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	152	44:36	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	150	50:08	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	149	55:48	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	146	1:01:18	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	145	1:06:47	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	150	1:12:23	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	146	1:17:57	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	145	1:23:27	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	146	1:29:03	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	148	1:34:38	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	148	1:40:14	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	144	1:46:04	19,00 km
20	0,00 km	0:04	18:03	142	1:46:08	19,00 km