Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
137
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
151
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
152
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
151
00:22:36
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
150
00:28:06
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
153
00:33:37
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
152
00:39:07
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
152
00:44:36
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
150
00:50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
149
00:55:48
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
146
01:01:18
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
145
01:06:47
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
150
01:12:23
13,00 km
14
1,00 km
5:34
5:34
146
01:17:57
14,00 km
15
1,00 km
5:30
5:30
145
01:23:27
15,00 km
16
1,00 km
5:36
5:36
146
01:29:03
16,00 km
17
1,00 km
5:35
5:35
148
01:34:38
17,00 km
18
1,00 km
5:35
5:35
148
01:40:14
18,00 km
19
1,00 km
5:51
5:51
144
01:46:04
19,00 km
20
0,00 km
0:04
18:03
142
01:46:08
19,00 km
6 december 2014 - 09:57
Vretalund-Tvärmyrra-Fullerö
Löpning - Långpass
19
km
Distans
1:46:08
Tid
5:35
min/km
Snitt
148
Snittpuls
161
Maxpuls