älvängen - floda

Tisdag 30 september 2014 13:46

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

26,37 km
Distans

2:15:02
Tid

5:07 min/km
Snitt

Mizuno Wave Sayonara

Total distans:

58:51:24

722 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	29:29	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	35:31	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	46:26	9,00 km
10	1,00 km	4:38	4:38	51:04	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	55:51	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	1:00:35	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:05:31	13,00 km
14	1,00 km	4:54	4:54	1:10:25	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	1:15:10	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:20:30	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	1:25:55	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	1:30:45	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	1:35:42	19,00 km
20	1,00 km	4:39	4:39	1:40:21	20,00 km
21	1,00 km	4:40	4:40	1:45:01	21,00 km
22	1,00 km	4:58	4:58	1:49:59	22,00 km
23	1,00 km	4:53	4:53	1:54:52	23,00 km
24	1,00 km	5:48	5:48	2:00:40	24,00 km
25	1,00 km	6:12	6:12	2:06:52	25,00 km
26	1,00 km	6:04	6:04	2:12:56	26,00 km
27	0,37 km	2:06	5:38	2:15:02	26,37 km