Peter Corell
1968 • Lerum

Intervall med löpargänget

Tisdag 23 september 2014 18:00

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,65 km
Distans
37:38
Tid
4:21 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,60 km 17:00 4:43 min/km
Repetition 1 850 m 03:05 3:38 min/km
Repetition 2 850 m 03:11 3:45 min/km
Repetition 3 850 m 03:09 3:42 min/km
Repetition 4 850 m 03:08 3:41 min/km
Repetition 5 850 m 03:05 3:38 min/km
Nerjogg 0,80 km 05:00 6:15 min/km

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth och Anders Pihl

Kommentarer

Peter Helmroth - 23 september 2014
Bra tider! Konstigt att din GPS får det till 850 m medan Tomas och jag får det till 880 m per varv. To be continued...
Peter Helmroth - 24 september 2014
Mäter varvet till närmare 890 m med Eniros kartmätfunktion.