Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
Dvärghönan
Fredag 12 september 2014 13:50
Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kanonväder igen, men mycket motvind. Tänkte mig en junkmile, men det kom en löpare som passerade starten strax före så han måste jag ju ta :-) Bekräftat att Hoka är 10 sek/km snabbare.
26:18
Tid
145
Snittpuls
163
Maxpuls
Nike Vomero 6 svarta 2014
Total distans:
8:00:20
436 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 augusti 2022
5,46 km
0:00
0:00 m/km
12 juni 2022
5,46 km
31:19
5:44 m/km
26 augusti 2021
5,46 km
29:12
5:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Ulla-Karin Ericsson
Kommentarer
Daniel Frantzich
- 12 september 2014
Hoka kanske är 10s snabbare än Vomero...men den skon är ju inte direkt snabb heller ;)
Tage Ericsson
- 13 september 2014
Vomero är klart snabbare än Saucony iaf. Tveksamt om jag ens skulle komma i mål med dem :-)
Lycka till idag!