Morgonhundpass

Måndag 1 september 2014 05:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7.5km morgonhundpass, mörkt dimmigt och trött :D

7,52 km
Distans

47:44
Tid

6:21 min/km
Snitt

Sacouny Ride 6

Total distans:

168:34:08

1784 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 april 2018	7,54 km	48:07	6:23 m/km
1 mars 2016	8,00 km	49:00	6:08 m/km
25 januari 2016	6,00 km	35:00	5:50 m/km

Tobbe Wiktorsson - 1 september 2014

Är det du eller hunden som är trött???...;) Är det du som är trött så föreslår jag Knutssons intervallpass Tisdag o Torsdagar..;)

Hans Pettersson - 1 september 2014

Hehe, faktiskt är det mest hunden i början och jag på slutet. Det tar ca 2-3km innan hunden vaknar till liv

Hans Pettersson - 1 september 2014

Skulle vilja hinna fler gruppass men det passar lite illa just nu. Hoppas på bättring senare i höst

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:34	8:34	8:34	1,00 km
2	1,00 km	6:55	6:55	15:29	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	21:49	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	27:49	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	33:46	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	39:45	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	44:59	7,00 km
8	0,52 km	2:45	5:15	47:44	7,52 km