Försiktighetsrunda

Onsdag 27 augusti 2014 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

...med tanke på ett par dagars på-gränsen-till-förkyld.

7,9 km
Distans

41:15
Tid

5:13 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	118	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	133	11:12	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	139	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	139	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	141	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	144	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	146	36:45	7,00 km
8	0,90 km	4:30	5:01	149	41:15	7,90 km