Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Första efter Ultravasan
Onsdag 27 augusti 2014 19:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första passet efter Ultran kändes i andningen och i låren. Sträckte lite i övre lårmuskeln och den berömda onda tån gjorde sig påmind. Men det gjorde ingenting alls. Det hade varit värre om krämporna kommit i lördags. :-)
11,03
km
Distans
55:25
Tid
5:01
min/km
Snitt
Vibram Fivefingers Spyridon...
Total distans:
95:45:38
1055 km
Gilla passet
Gillas av
Kenneth Bengtsson
,
Lena Höglund
och
Per Gustafson
Kommentarer
Per Gustafson
- 27 augusti 2014
Hoppas vi kan springa ett pass tillsammans snart.
Längtar efter en utförlig rapport från Ultra-vasan.:)
Mattias Hedlin
- 27 augusti 2014
Ja, vi måste absolut hitta en tid att kuta. Hur ser det ut på söndag?
Per Gustafson
- 27 augusti 2014
På söndag springer jag ett Lp i Stockolm,men kommande två helgerna är jag ledig.
