1968 • Hyssna

Hyssnaleden

Söndag 24 augusti 2014 15:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Telefonen dog vid Hökås... Jag var piggare. Sprang fel i Hyssna.
30,97 km
Distans
3:50:03
Tid
7:26 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Henrik Egerbo - 24 augusti 2014
Gött. Hur långt på leden sprang du?
Jonas Larsson - 25 augusti 2014
Jag genade från Hökås till Ansered. Sprang alltså allt utom upp till Hökås och Uttermossen.
Henrik Egerbo - 25 augusti 2014
Var det väldigt blött i skogen runt Ansererd? Någon gång när jag sprungit igenom där har det varit omöjligt att komma igenom utan gyttja upp över fotknölarna. =)
Bra gjort, knappt 2 veckor kvar till start. =)
Johan Norbelie - 25 augusti 2014
Aaaa du tog hela rundan! Bra jobbat! Körde du backarna vid Liagärde? Jag gjorde rätt i att vila, är lite sämre idag.
Jonas Larsson - 25 augusti 2014
Jag hann inte mer än springa fel i Hyssna innan världens regn/hagel/åskoväder drog igång. Jag hade lera till knäna redan i bokskogen:-) Skruvade i några dubbar i skorna innan jag stack ut, det hade jag nytta av. Det var liksom blött och halt överallt, tänkte inte på att det var sämre någonstans.
Hoppas att du piggnar till snart Johan. Jag tog alla backar, men gick väldigt lugnt och fint upp för de flesta branterna. Jag pallar inte för mycket mjölksyra så tidigt, det funkade bra och jag gör nog samma sak på loppet.
Träningspass från

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,01 km0:3072:4000:300,01 km
219,96 km2:30:337:3302:31:0319,97 km