Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Segt, varmt och ont i låren

Tisdag 5 augusti 2014 11:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stel i låren sedan gårdagens mil. Lite förvånande efter 3 veckors vila men det var ju mycket innan så...
Körde första fem med Mickan, sedan tänkte jag växla upp, men det gick sådär. Turfade en del och fick gå lite mot slutet.
12 km
Distans
1:15:00
Tid
6:15 min/km
Snitt
890 V3 Rainbow
Total distans: 
28:56:59
326 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av daniel miglavs, Åsa Aktner och Marcus Löfblad