1961 • Göteborg

Backigt i Balingen

Torsdag 17 juli 2014 06:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
På konferens med jobbet, och eftersom jag alltid vill springa en runda när jag är på ett nytt ställe fick det bli en före frukost-runda när schemat ser ut som det gör. Hamnade rätt upp i bergen så det blev sex km uppför och sex km nedför. Och inte lite uppför heller, jag var faktiskt tvungen att gå en kort bit där det var för brant. Inte riktigt vad jag hade räknat med när jag stack iväg... :-)
11,98 km
Distans
1:01:25
Tid
5:08 min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 2)
Total distans: 
105:01:05
1204 km