Johan Ljung
1970 • Stockholm

Borrby norr x 1,5

Söndag 13 juli 2014 20:04

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 km uppvärmning
2 km "tröskel"
1 km "tävling"
1 km nedjogg
6,19 km
Distans
38:33
Tid
6:14 min/km
Snitt
165
Snittpuls
178
Maxpuls
36 meter
Total stigning
New Balance 760
Total distans: 
86:20:18
799 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 juni 2023 4,31 km 31:42 7:21 m/km
21 juni 2023 3,84 km 28:41 7:28 m/km
18 juni 2023 3,92 km 29:01 7:24 m/km

Gilla passet

Puls