Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Corell
1968 • Lerum
En Midsommarnattsdröm - Stenkullen
Onsdag 18 juni 2014 20:45
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Roligt med ett lopp på bana!
Sprang på 19.01.81. Efter 3000 var det 11.25.17.
Gick lite sämre än väntat. För 20 år sen hade det gått mer än två minuter snabbare :-) . Men det var klart roligt ändå. Blir nog fler gåner.
5
km
Distans
19:01
Tid
3:48
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Olle Dahlberg
16:04
3:13 m/km
2.
Peter Corell
19:01
3:48 m/km
3.
Anders Pihl
19:03
3:49 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Anders Pihl
Kommentarer
Anders Pihl
- 16 augusti 2014
Det blir minst en gång till för jag skall ha revansch :)
Dina 3000 16/8 gick betydligt fortare men hur mkt längre kommer du i den farten.
Kanske kan vi hjälpa varandra framåt