Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Rehabpromenad med lite jogg
Söndag 22 juni 2014 15:05
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första passet med Malin på evigheter. Perfekt blandning av rask promenad och lugn jogg. Kändes eventuellt lite i lårmuskeln, men snarare stelhet än ont.
6,5
km
Distans
1:03:00
Tid
9:42
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mikaela Nordin
,
Raz
,
Fredrik Bergman
,
Bo Berglund
,
Marcus Löfblad
och
Markus Avén
Kommentarer
daniel miglavs - 22 juni 2014
Du får sällskap i Borås om två veckor.
Niklas Karlsson
- 22 juni 2014
Oj vad roligt Daniel. 24h?
daniel miglavs - 22 juni 2014
Det får bli 12h denna gång
Per Karlsson - 22 juni 2014
Hoppas att det håller, lugn och fin så blir det bra.
