Hans Palm
1963 • Linköping

Hackeforsfemman

Fredag 20 juni 2014 10:26

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första Hackeforsfemman denna sommar. Kändes ganska bra men jag trodde väl att det skulle gå lite snabbare i förhållande till hur jobbigt det var. Fokuserade på hög stegfrekvens, lite förvånad över att jag hade så högt tom 212 i snitt.
5   km
Distans
25:53
Tid
5:11   min/km
Snitt
Mizuno Wave Ultima 3
Total distans: 
66:11:49
800 km

Gilla passet