Triathlonträning - Löpning

Triathlonträning - Löpning. Växlingen gick betydligt snabbare än TA1 men så är det i praktiken bara att byta skor så är man på väg igen. Trodde låren skulle kännas med stela direkt efter cyklingen än vad de gjorde vilket är positivt, tyder på att återhämtningen funkar rätt bra (eller att jag tog det för lugnt på cykeln ;-). Jag och Justin joggade runt banan i lugnt tempo, hoppas på att orka hålla i sub5-tempo när det väl gäller sen. Första passet i Road-X 233:orna sen jag fick inläggen och det kändes riktigt bra, för jäkla bra asfaltssko!