Tage Ericsson
1952 • Varberg

Dvärghönan

Torsdag 5 juni 2014 14:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Planerade en snabb runda och vindriktningen fick bestämma. Den vanliga med rak motvind ut mot Apelviken och förbi Solviken. Sikte på årsbästa. 6 sek efter på första och 4 sek efter på andra. Tryckte på vad jag kunde på slutet och hoppades att vinden var mer fördelaktig nu och visst det blev årsbästa med 11 sek.
5,46   km
Distans
25:21
Tid
4:39   min/km
Snitt
155
Snittpuls
179
Maxpuls
Nike Vomero 8
Total distans: 
8:34:24
505 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 augusti 2022 5,46 km 0:00 0:00 m/km
12 juni 2022 5,46 km 31:19 5:44 m/km
26 augusti 2021 5,46 km 29:12 5:21 m/km

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson

Kommentarer

Daniel Frantzich - 5 juni 2014
Så snabbt, inget Friskusloppet imorgon då utgår jag ifrån