Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
Stockholm Marathon
Lördag 31 maj 2014 12:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fantastiskt trevligt lopp! Men, sugande backar, speciellt efter Tegelbacken upp till Valhallavägen. Gjorde ryck på Västerbron 2:a varvet, men det höll inte hela vägen för vinst...
42,73
km
Distans
3:56:53
Tid
5:33
min/km
Snitt
Saucony Triumph
Total distans:
37:16:30
408 km
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
201.
Morgan Johansson
3:56:41
5:37 m/km
202.
Håkan Kiendl LMM
3:56:53
5:33 m/km
203.
Ulf Andersson
3:56:58
5:37 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Cauchard Bernard
och
Peter Olsson
Kommentarer
Cauchard Bernard - 31 maj 2014
:-) SUPER SUPER BRA .....BRAVO ! BRAVO !
Henrik Folkesson LMM - 2 juni 2014
Bra jobbat Håkan!
Vi vet ju att hade du kört 9:1 hade du gått under 3.45!
Visa karta och diagram större
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
6:00
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
22:51
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
28:04
5,00 km
6
1,00 km
5:12
5:12
33:17
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
39:03
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
44:40
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
50:20
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
55:49
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
1:01:11
11,00 km
12
1,00 km
5:17
5:17
1:06:28
12,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
1:11:50
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
1:17:11
14,00 km
15
1,00 km
5:26
5:26
1:22:37
15,00 km
16
1,00 km
5:27
5:27
1:28:04
16,00 km
17
1,00 km
5:15
5:15
1:33:19
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
1:38:14
18,00 km
19
1,00 km
5:12
5:12
1:43:26
19,00 km
20
1,00 km
5:24
5:24
1:48:50
20,00 km
21
1,00 km
5:20
5:20
1:54:10
21,00 km
22
1,00 km
5:26
5:26
1:59:36
22,00 km
23
1,00 km
5:36
5:36
2:05:13
23,00 km
24
1,00 km
5:19
5:19
2:10:32
24,00 km
25
1,00 km
5:38
5:38
2:16:10
25,00 km
26
1,00 km
5:17
5:17
2:21:28
26,00 km
27
1,00 km
5:42
5:42
2:27:09
27,00 km
28
1,00 km
5:22
5:22
2:32:32
28,00 km
29
1,00 km
5:26
5:26
2:37:57
29,00 km
30
1,00 km
5:30
5:30
2:43:27
30,00 km
31
1,00 km
4:58
4:58
2:48:25
31,00 km
32
1,00 km
5:35
5:35
2:54:01
32,00 km
33
1,00 km
5:58
5:58
2:59:59
33,00 km
34
1,00 km
6:08
6:08
3:06:07
34,00 km
35
1,00 km
5:16
5:16
3:11:23
35,00 km
36
1,00 km
6:08
6:08
3:17:32
36,00 km
37
1,00 km
6:03
6:03
3:23:34
37,00 km
38
1,00 km
6:06
6:06
3:29:41
38,00 km
39
1,00 km
5:54
5:54
3:35:34
39,00 km
40
1,00 km
6:04
6:04
3:41:38
40,00 km
41
1,00 km
5:36
5:36
3:47:14
41,00 km
42
1,00 km
5:48
5:48
3:53:02
42,00 km
43
0,73 km
3:51
5:15
3:56:53
42,73 km