Jens Thystrup
1972 • Lomma

Lugn runda i Istanbul

Lördag 17 maj 2014 07:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn runda med 4 kollegor i branschen. Tog det lugnt, svårt att springa snabbt då det var stökigt med trafik. Kul att se Istanbul nära med fina parker, färskpressad juice mm.
7,88 km
Distans
50:52
Tid
6:27 min/km
Snitt
Lunarglide +4
Total distans: 
85:53:15
971 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:565:565:561,00 km
21,00 km5:325:3211:272,00 km
31,00 km6:486:4818:153,00 km
41,00 km6:386:3824:534,00 km
51,00 km7:107:1032:045,00 km
61,00 km6:046:0438:086,00 km
71,00 km6:106:1044:177,00 km
80,88 km6:357:3050:527,88 km