Göteborgsvarvet - Göteborg

Lördag 17 maj 2014 13:03

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes inte branågon gång under loppet. Höll mitt tempo i knappt en mil, sen rasade det...

21,1 km
Distans

1:29:35
Tid

4:15 min/km
Snitt

Mizuno Wave Sayonara

Total distans:

58:51:24

722 km

Åsa Hansson - 18 maj 2014

Det blev ju en skaplig tid ändå...;) Vad hade du som mål?

Patrik Johansson - 18 maj 2014

Under 1,24

Åsa Hansson - 18 maj 2014

Det kommer ett nytt Varv om ett år...

Patrik Johansson - 19 maj 2014

Och en massa andra lopp däremellan :-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:03	4:03	4:03	1,00 km
2	1,00 km	4:01	4:01	8:04	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	12:03	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	15:59	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	20:09	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	24:18	6,00 km
7	1,00 km	3:44	3:44	28:02	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	32:04	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	36:18	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	40:25	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	44:35	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	48:47	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	53:05	13,00 km
14	1,00 km	4:28	4:28	57:33	14,00 km
15	1,00 km	4:20	4:20	1:01:53	15,00 km
16	1,00 km	4:24	4:24	1:06:17	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	1:11:01	17,00 km
18	1,00 km	4:27	4:27	1:15:28	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	1:20:08	19,00 km
20	1,00 km	4:40	4:40	1:24:48	20,00 km
21	1,00 km	4:22	4:22	1:29:10	21,00 km
22	0,11 km	0:25	3:56	1:29:35	21,11 km